Ergonomia nello smart working

Favorisce il benessere lavorativo, adattando il lavoro da remoto alle esigenze ergonomiche. Propone strategie per posture corrette, uso ottimale degli strumenti digitali e gestione del tempo, migliorando salute e produttività dei lavoratori.

La formazione include consigli pratici per l’allestimento di una postazione di lavoro ergonomica in casa, riducendo il rischio di affaticamento muscolare e tensioni. Inoltre, si promuove l’importanza di alternare il lavoro con pause attive per mantenere energia e concentrazione durante la giornata lavorativa.

L’obiettivo è creare un ambiente di lavoro domestico che supporti il benessere fisico e mentale.


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